مدرب شخصي للسيدات في عجمان

نعم. أدرّب السيدات والرجال بشكل فردي، ببرامج مصممة حسب هدف كل شخص.

لا. بناء عضلات كبيرة يحتاج سنوات من تدريب وتغذية مخصصين جداً. بالنسبة لمعظم السيدات، تمارين القوة تعطي جسماً مشدوداً وقوة وطاقة أفضل.

بالتأكيد. نبدأ بمستوى مريح ونتطور خطوة بخطوة، وأشرح لك كل تمرين.

أدرّب في صالات رياضية حول عجمان، وأقدم أيضاً زيارات منزلية. راسليني على واتساب ونتفق على ما يناسبك.